Natuurlijk zijn wij niet de enige die u zoveel mogelijk websites proberen aan te bieden waar u alle informatie kunt vinden om in vorm te raken en te blijven. Daarom hebben wij hieronder voor u ook andere pagina's vermeld waar u nóg meer informatie kunt vinden in uw weg naar fitheid!

Wilt u lekker aan de slag met fitness maar geen idee hoe u dat nu precies moet doen? Speciaal voor u hebben wij interessante websites verzameld die u handige tips & tricks geven om goed te beginnen met fitnessen en het meeste te halen uit uw workout.

Snel in vormen komen maar geen tijd om steeds naar de sportschool te gaan? Dan kunt u zelf aan de slag met uw eigen fitnessapparaat. Heel veel mensen hebben bijvoorbeeld een optrekstang in huis van Iron Gym of trainen hun buik met een buikspiertrainer. Wij hebben voor u enkele websites verzameld waarop u fitnessapparaten kunt bestellen waarmee u lekker in uw woonkamer kunt trainen wanneer het u zelf uitkomt. En, nog belangrijker, wanneer u zin hebt!

• Gorilla Sports

Voeding is misschien wel het belangrijkste element in de weg naar fitheid. Met fitness train je je lichaam maar een goed dieet is essentieel om de resultaten van het harde werk ook echt te gaan zien. Wat moet je eten als je wilt afslanken en wat moet je nu juist vermijden?